Ağız Yaraları için İyi Bir Gargara

Aft ya da bir başka deyişle aftöz ülser, ortası beyaz kenarları kırmızı düğme şeklinde delinmiş gibi görünen ağız içinde oluşmuş ağrılı yaralara aft denir. Ağızda dil, diş eti, yanak, damak gibi hassas bölgelerde görülür ve kişinin yemek yemesini, bir şeyler içmesini olanaksız hale getirir. En sık görülen ağız hastalıklarından biridir. İstatistiklere göre, toplumda görülme sıklığı yaklaşık %20’ye tekabül eder.

Zayıf bağışıklık sistemi, vitamin ve mineral yetersizliği, ergenlikte hormonal faktörler ve çölyak hastalığı aftöz ülsere neden olabilmektedir. Bulaşıcı bir hastalık değildir. Kadınlarda daha yaygın olarak görülür. İltihaplı bir doku ile çevrili olan aft yaraları kısa zamanda kendiliğinden geçer. Ancak ciddi aftların iyileşmesi 1.5 ayı bulabilir.

Farklı geleneksel uygulamalar vardır ama en etkililerden birini tavsiye edeyim sizlere. Üzerlik tohumu ile hazırlayacağınız bir gargara 3-4 gün içinde aftlarınızın dayanılmaz acısını hafifletecektir. Unutmamak gerekir ki, bu sadece destekleyicidir! Tetikleyici faktörü bulup ona odaklanmak akıllıca olacaktır.

Tarifi: 1 çay kaşığı üzerlik tohumu, 1 çay bardağı sıcak suda 5 dk haşlanır, 10 dk demlendirilir. Süzülen gargara ikiye bölünerek (soğuk olarak)sabah ve akşam gargara yapılır.